Dla kogo?
dla kobiet, które wiedzą, że można swoje życie przeżyć lepiej i chcą
wiedzieć jak to osiągnąć

- na każdym etapie życia
- w każdym wieku, sytuacji zawodowej i rodzinnej
- zamężnych, niezamężnych, wychowujących dzieci, bezdzietnych,
samotnych
- zatrudnionych, niepracujących, pracujących na własny rachunek,
poszukujących pracy
- kończących studia, rozpoczynających pracę, spodziewających się
utraty pracy, zamierzających ją zmienić, wybierających się
na emeryturę, emerytek

Cel?
uaktywnienie pełnego potencjału osobistego kobiet z korzyścią
zarówno dla ich życia osobistego jak i zawodowego

Treść?
Trampolina zawiera ważne dla kobiet zagadnienia:
* poznawanie siebie * asertywność * wyznaczanie sobie celów
* równowaga między domem i pracą * świat wokół mnie
* sieć kontaktów * bank moich możliwości

Trampolina odpowiada na pytania:
* co działa na moją korzyść * gdzie i jak znajdować wsparcie
* jak przedstawiać się w korzystnym świetle * jak uzyskać więcej
energii, mniej niepokoju

podpowiada:
* użyteczne lektury i adresy

Jak?
indywidualne kształtowanie własnej ścieżki rozwoju poprzez
specjalnie przygotowane materiały szkoleniowe
zajęcia warsztatowe: praktyczne ćwiczenia w grupach, inspirujące
spotkania z innymi kobietami, w tym także z zapraszanymi na każdy
warsztat gośćmi, prezentującymi różne modele życia, sposoby
pokonywania trudności i osiągania sukcesów

Jak długo?
3 miesiące, w tym 4 comiesięczne całodzienne (8 godz.) warsztaty
w grupach kilkunastoosobowych

Rezultaty?
- poczucie własnej siły i umiejętność wykorzystywania jej
w kontaktach z ludźmi
- łatwość komunikowania się w sposób efektywny i asertywny
- umiejętność odnajdywania w sobie i wokół siebie nowych możliwości
- motywacja do pełnego wykorzystywania swoich życiowych szans
- umiejętność prezentowania siebie w korzystny sposób
- możliwość wykorzystania rezultatów szkolenia w różnych sytuacjach
życia osobistego i zawodowego

Koszt?
całkowity koszt udziału w programie jednej osoby (obejmujący zajęcia warsztatowe, materiały szkoleniowe, możliwość indywidualnego korzystania z pomocy konsultantek i trenerek, a także posiłki w trakcie warsztatów) wynosi 1100 zł; istnieje możliwość opłaty w ratach.

Zapisy?
stałe przyjmowanie zgłoszeń telefonicznie i korespondencyjnie:
tel./fax (+48 22) 629 92 57
e-mail: trampolina@promocjakobiet.pl